日本最極致的耐力證明 24小時騎行東京至大阪的「Cannonball」
在日本的自行車圈中，存在著一項被視為「聖杯」的挑戰。 它被稱為 「Cannonball（加農砲挑戰）」——一場完全自我支援、非官方的超長距離計時騎行，在 24 小時內完成東京到大阪約 530 公里 的壯舉。
這不是正式比賽。沒有獎金，也沒有終點拱門。
只有對體能與意志的極限挑戰，以及日本獨有的自行車文化——紀律、熱情，還有一點點瘋狂。
什麼是「Cannonball」？
「Cannonball」一名源自美國的橫貫挑戰，但在日本，它代表的是一條明確的路線與騎行哲學。
路線
- 東京・日本橋 ↔ 大阪・梅田
- 主要沿著 國道1號線 及周邊幹線道路
距離
- 約 520～550 公里（依路線選擇而異）
時間限制
- 24 小時內
形式
- 完全自我支援（禁止補給車，基本為單人騎行）
要成功完賽，包含紅綠燈、補給與短暫休息在內，平均速度必須維持 22～23 km/h。換言之，只要車輪在轉，就必須長時間保持 30 km/h 以上 的巡航速度。
傳奇難關：箱根與鈴鹿
Cannonball 並非一條單調平坦的路線，日本的地形與歷史在途中一一展現。
箱根峠（Hakone Pass）— 第一個考驗
從東京出發不久，便迎來標高超過 800 公尺 的箱根峠。這裡在江戶時代被視為東海道最艱難的關卡，至今仍是現代騎士的試金石。
靜岡的「漫長平路」
在靜岡縣，騎士可一邊前進，一邊望向太平洋，天氣晴朗時甚至能看到 富士山。但這段超過 150 公里 的路程，經常伴隨強烈逆風，是對精神力的真正考驗。
鈴鹿峠（Suzuka Pass）— 最後的守門人
接近大阪前，鈴鹿峠為疲憊的雙腿帶來最後一擊。一旦翻越這座山，「天下的廚房」大阪便近在眼前。
為什麼日本騎士如此著迷？
對海外騎士而言，這或許難以理解。但 Cannonball 並不只是運動，它更像是一趟 徹底體驗日本地理與基礎設施的極限旅程。
便利商店＝補給站
24 小時營業的便利商店遍布全國，是挑戰成功的關鍵。食物、飲水、廁所、冰塊，甚至熱食，讓超長距離單獨騎行成為可能。
深夜國道1號線的寧靜
白天車流繁忙的國道，在深夜卻異常安靜。在路燈照耀下前進，許多騎士會進入高度專注的「心流狀態」。
獨特的騎行社群文化
在 X（前 Twitter）上，挑戰者會使用 #キャノンボール(Cannonball、加農砲挑戰) 分享即時位置。其他騎士可能會沿途現身加油，這種文化被稱為「迎擊」。不少人也會透過 Garmin 等裝置分享即時 GPS 位置。
給想挑戰者的建議
- 熟悉路線
日本的國道系統複雜，且有許多自行車禁止通行的快速道路。事先將路線載入 GPS 是不可或缺的準備。 - 確保安全與可視性
高亮度車燈、反光裝備與安全帽是基本配備。夜間與大型貨車共用道路時，能見度至關重要。 - 選擇適合的季節
最佳時期為 5 月下旬～6 月上旬 與 10 月。無論多想完成，都請避免在大雨天強行挑戰。
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完成 Cannonball 挑戰的人，並不會獲得認證書或獎牌。真正的收穫，是那種「只靠自己的雙腳，在一天之內橫越日本」的巨大成就感，以及在終點品嚐到的大阪名物——章魚燒（Takoyaki），那滋味一定格外難忘。
造訪觀光景點的自行車旅行固然精彩。但如果你想深入體驗 真正的在地自行車文化，不妨站在日本橋的起點，按下碼錶，向西出發吧。
